白山野々市広域消防本部 Hakusan Nonoichi area Fire Department |
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安全安心 | ||||||||||||
このページでは、いざという時に役立つ知識や情報をまとめました。 |
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心臓や呼吸が止まった人を助けるためには、1分1秒でも早く心肺蘇生を行う必要があります。救 急車が現場に到着するまで平均で8分程度かかるため、早い心肺蘇生法を実施するためには、その場 に居合わせた人の協力が必要不可欠です。 『さっきまで元気だったのに、突然、心臓が止まってしまった・・・。』こんな人を助けるために も、心肺蘇生法をしっかり学んでおきましょう。 |
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1 反応を確認する | ||||||||||||
耳元で「大丈夫ですか」や「もしもし」と大声で呼びかけながら、肩を軽くたたき、反応があるかないか をみます。 |
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2 助けを呼ぶ | ||||||||||||
反応がなければ、大きな声で「誰か助けて!倒れています!」と助けを求めます。 協力者が来たら、「あなたは119番へ通報してください」、「あなたはAEDを持ってきてください」と 具体的に依頼します。 |
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3 呼吸の確認 | ||||||||||||
「普段どおりの呼吸」をしているかどうかを確認します。 そばに座り、10秒以内で傷病者の胸やおなかの上がり下がりを見て、普段どおりの呼吸をしているか判断 します。 |
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心臓が止まった直後は、呼吸に伴う胸やおなかの動きが普段どおりでない場合や、しゃくりあげるような 途切れ途切れに起きる呼吸がみられることがあります。この呼吸を「死線期呼吸」と言います。この場合、 呼吸がないと判断して下さい。 |
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4 胸骨圧迫(心臓マッサージ) | ||||||||||||
普段どおりの呼吸がないと判断したら、ただちに胸骨圧迫を開始し、全身に血液を送ります。 |
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★胸の真ん中を、重ねた両手で「強く、早く、絶え間なく」圧迫します。 ★胸の真ん中に、片方の手の付け根を置きます。 ★他方の手をその手の上に重ねます。両手の指を互いに組むと、より力が集中します。 |
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胸 骨 圧 迫 位 置 | ||||||||||||
★肘をまっすぐに伸ばして手の付け根の部分に体重をかけ、傷病者の胸が少なくとも5cm沈むほど強く圧 迫します。 ★1分間に少なくとも100回の速いテンポで、30回連続して絶え間なく圧迫します。 ★圧迫と圧迫の間(圧迫を緩めているとき)は、胸がしっかり戻るまで十分に力を抜きます。 ★小児に対しては、両手または片手で、胸の厚さの約1/3が沈むほど強く圧迫します。 |
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5 人工呼吸(口対口人工呼吸) | ||||||||||||
◇30回の胸骨圧迫実施ご、口対口人工呼吸により息を吹き込みます。 ★人工呼吸をためらう場合は、胸骨圧迫だけを連続して行います。 @気道確保(頭部後屈あご先挙上法) ●喉の奥を広げて空気を肺に通しやすくします(気道の確保) ●片手を額に当て、もう一方の手の人差し指と中指の2本をあご先(骨のあるかたい部分)に当てて、頭を後 ろにのけぞらせ(頭部後屈)、あご先を上げます(あご先挙上)。 |
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A人工呼吸 ●気道を確保したまま、額に当てた手の親指と人差し指で傷病者の鼻をつまみます。 ●口を大きく開けて傷病者の口を覆い、空気が漏れないようにして、息を約1秒かけて吹き込みます。傷病 者の胸が持ち上がるのを確認します。 ●いったん口を離し、同じ要領でもう1回吹き込みます。 ●2回の吹き込みで、いずれも胸が上がるのが理想ですが、もし、胸が上がらない場合でも、吹き込みは2 回までとし、すぐに胸骨圧迫(心臓マッサージ)に進みます。 |
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6 心肺蘇生(胸骨圧迫と人工呼吸)継続 | ||||||||||||
●胸骨圧迫を30回連続して行った後に、人工呼吸を2回行います。 ●この胸骨圧迫と人工呼吸の組み合わせ(30:2のサイクル)を、救急隊に引き継ぐまで絶え間なく続け ます。 |
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胸骨圧迫 30 : 人工呼吸 2 | ||||||||||||
7 心肺蘇生を中止するときは | ||||||||||||
@救急隊に引き継いだとき 救急隊が到着したら、倒れていた状況、実施した応急手当、AEDによる電気ショックの回数などをでき るだけ伝えます。 A目を開けたり、あるいは普段どおりの呼吸が出現した場合。 気道確保が必要になるかもしれないため、慎重に観察しながら救急隊を待ちます。 この場合でも、AEDの電極パッドははがさず、電源も入れたままにしておきます。 吐物などによる窒息の可能性がある場合や、やむを得ずその場を離れる場合は回復体位にします。 |
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